Znowu BIEGAMY WE WROCŁAWIU!

Stało się! Wracamy do wspólnego biegania! Nasz amatorski klub biegowy wraca na ścieżki biegowe. Przerwę mieliśmy dosyć długą i mocno stęskniliśmy się za sobą. Wracamy w takiej samej formie, w jakiej istnieliśmy wcześniej, czyli bezpłatne, amatorskie i wesołe spotkania, w trakcie których pokonujemy wspólnie kolejne kilometry i czerpiemy z tego radość. Nie ma wśród nas zaawansowanych trenerów personalnych, więc jeżeli szukasz typowych treningów, które mają przygotować Cię do zawodów, szukaj gdzieś indziej. Ale i tak nic nie stoi na przeszkodzie, żebyś raz w tygodniu biegał z nami! 

Read More

Co nowego w BwW – podsumowanie grudnia

Grudzień minął pod znakiem zakupów, świątecznej krzątaniny i spotkań z rodziną. Poza tym, jest to najsłabszy miesiąc, jeśli chodzi o biegi masowe. Nic więc dziwnego, że ilość startów naszych klubowiczów w zawodach zorganizowanych była naprawdę znikoma. Na szczęście jesteśmy już w nowym roku, z nową energią do działania! Tymczasem zobaczmy jak wyglądał miniony miesiąc. 6 grudnia – Grand Prix Wrocław City Trail – Bieg 2, Wrocław, 5 km 69. Grzegorz Liputa 20:57 93. Andrzej Reczuch 21:34 109. Emilia Rogoza 21:55 ( 3. K-16 ) 131. Robert Kolebuk 22:41 312. Agnieszka…

Read More

Co nowego w BwW

Listopad za nami, przed nami wizja świąt, prezentów i wysokokalorycznych potraw 🙂 Ale nasi klubowicze nie muszą martwić się o nadwyżki kalorii 😉 Zobaczmy jak trenowali w minionym miesiącu. 8 listopad – Grand Prix Wrocław City Trail – Bieg 1, Wrocław, 5.5 km 29. Grzegorz Liputa 21:42 36. Paweł Bochnak 22:02 39. Wojciech Michałkiewicz 22:08 104. Andrzej Reczuch 24:24 125. Emilia Rogoza 24:53 ( 1. K-16 ) 143. Monika Drążewska 25:29 145. Robert Kolebuk 25:35   9 listopad – Grand Prix Ścieżek Biegowych – Park Zachodni, Wrocław, 5.7 km 16.…

Read More

Co nowego w BwW

Tegoroczna jesień bezapelacyjnie zapracowała na miano pięknej, złotej polskiej jesieni. Doceniło to z pewnością wielu biegaczy, również w naszym klubie, co doskonale widać po frekwencji startów w biegach zorganizowanych. Zobaczcie na jakich imprezach pojawili się w październiku nasi biegacze. 3 październik – XVIII Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa, Lubliniec 10 km 257. Marcin Kubiak 54:04 610. Filip Szejn 1:12:08 4 październik– VIII Osobowicka Ósemka, Wrocław 8 km 10. Paweł Bochnak 31:59 ( 2. M-20 ) 38. Emilia Rogoza 35:19 ( 3. K-20 ) 43. Monika Drążewska 35:49 4 październik –…

Read More

Co nowego w BwW

Za oknem jesień rozgościła się na dobre. Czas urlopów przeszedł do lamusa, co daje się zauważyć także w naszym klubie. Ilość startów w biegach masowych w okresie wakacyjnym nieco spadła, ale już we wrześniu klubowicze BwW nadrobili zaległości 😉   5 września – Festiwal Biegowy 15 km, Krynica 118. Agnieszka Jankowska 1:25:55   6 września – I Cross Comando, Bolesławiec 8 km 43. Marcin Kubiak 37:23 58. Małgorzata Kwiecień 39:12 ( 2. K-open ) 63. Przemysław Fiałkowski 39:51 91. Olga Dziemidok 45:14 109. Filip Szejn 1:00:37  6 września – XXIV…

Read More

Co nowego w BWW #2

Lato w pełni, turnusy wakacyjne mijają jeden za drugim. I chociaż spora część naszych klubowiczów przebywa właśnie na urlopach, to na pewno nie odpoczywają od biegania. W tej dyscyplinie sportu ważna jest systematyczna praca i aby osiągać dobre wyniki nie można pozwolić sobie na opuszczanie treningów. I tak oto 12 lipca w IV Biegu na Jawornik w Złotym Stoku, na dystansie 21 km Grzesiek Soczomski zajął 13 miejsce uzyskując czas 1:34:10. Warto także zaznaczyć, że Grzesiek w swojej kategorii wiekowej był tuż za podium, zajmuje również 150 miejsce w Lidze…

Read More

Co w BWW #1

Rozpoczynamy cotygodniowy cykl “Co w BWW”. Na początku każdego tygodnia będziemy udostępniać podsumowanie dokonań naszych klubowiczów. Będziemy również informować o naszych aktualnych akcjach i wydarzeniach. Zapraszamy do pierwszej części. 5. lipca 2014 r. odbyła się piąta edycja Supermaratonu Gór Stołowych. Zawodnicy z Polski, Czech oraz innych krajów mieli okazję sprawdzić się na naprawdę długim dystansie. V Supermaraton to bieg górski, a długość trasy to blisko 50 km. W zawodach wziął udział Andrzej Reczuch, który nie ukrywa, że skala biegu go przerosła. Prawie kompletnie poległem jeśli chodzi o głowę – po…

Read More

Uśmiechnij Dziecko – Wyremontuj Klinikę

Katedra i Klinika Chirurgii i Urologii Dziecięcej we Wrocławiu została powołana decyzją Ministra Zdrowia w 1955 roku jako czwarta klinika tej specjalności na terenie naszego kraju. Co roku w Klinice hospitalizowanych jest około 2800 pacjentów, w tym także około 200 noworodków. Na jej terenie wykonuje się mniej więcej 2500 procedur zabiegowych rocznie. Obecnie Klinika zaopatrzona jest w najnowszej generacji sprzęt medyczny, który umożliwia wykonywanie pełnego zakresu operacji chirurgicznych. Niestety w związku z tym, że to już prawie 60 lat funkcjonowania Kliniki, stan budynku nie jest zadowalający. Estetyka pokojów dla pacjentów,…

Read More

Niebiesko we Wrocławiu

2. grudnia 2013r. ogłosiłem nabór do klubu biegowego Biegamy we Wrocławiu. Skąd wziął się pomysł? Patrząc na listy startowe widziałem, że wiele osób nie ma wypełnionej rubryki “drużyna”. Wtedy pomyślałem, żeby “zaopiekować się” samotnymi biegaczami, amatorami (mam nadzieję, że nie obrażę nikogo tym stwierdzeniem), którzy niekoniecznie mają znajomych, z którymi mogą trenować i uczestniczyć w biegach. Przez 4 miesiące udało nam się zebrać 44 członków. W naszym klubie znalazły się osoby z kategorii wiekowej od K/M-18 do K/M-40. Na początku można było poznawać nas po okrągłych przypinkach na ubraniach. Po…

Read More