Yared Shegumo gościem maratonu

Yared Shegumo, srebrny medalista 22. lekkoatletycznych mistrzostw Europy w maratonie, będzie gościem specjalnym 32. Wrocław Maratonu, który startuje już w najbliższą niedzielę. Maratończyk spotka się z uczestnikami wrocławskiego maratonu podczas Pasta Party. Sobotnie spotkanie zaplanowano na godz. 18.00. Z kolei w niedzielę Shegumo będzie udzielał wywiadów i komentował najważniejsze wydarzenia dnia. Yared Shegumo (ur. 10 stycznia 1983 r. w Addis Abebie) – lekkoatleta, specjalista od średnich i długich dystansów. Były halowy rekordzista Polski w biegu na 3000 metrów. Jego rekord życiowy w półmaratonie wynosi 1:03:42 (2013 r.). Natomiast w maratonie…

Read More

Kibicuj i wygrywaj!

Na uczestników wrocławskiego maratonu czeka moc atrakcji. Jedną z ciekawszych propozycji jest konkurs na kibicowanie. Do wygrania cenne nagrody. Przypomnijmy, że 32. Wrocław Maraton startuje 14 września o godz. 9.00 ze Stadionu Olimpijskiego. W konkursie mogą wziąć udział grupy złożone z 3 do 20 osób. Każda z grup musi mieć pełnoletniego przedstawiciela. Konkurs składa się z dwóch etapów. W pierwszym, który trwa do 10 września br., uczestnicy zgłaszają się do udziału w konkursie, wysyłając wypełnioną kartę zgłoszeniową na adres konkurs@wroclawmaraton.pl. 11 września zostaną im przydzielone miejsca na trasie oraz numer…

Read More

Nominacja Biegowy Dziennikarz Roku

Niezwykle nam miło, poinformować Was, nasi drodzy czytelnicy, że pomysłodawca i założyciel portalu Biegamy We Wrocławiu – Karol Korczyński, został nominowany w plebiscycie na Biegowego Dziennikarza Roku. Karol jest dowodem na to, jak wiele można osiągnąć mając w sobie pasję, pomysły i chęć poznawczą. Zaczynał jako moderator i redaktor oficjalnego bloga i forum Sony Mobile Communications fanklub.se. Prawie cztery lata spędził na stanowisku administratora strony internetowej klubu piłkarskiego Skra Wojnowice. Aktualnie jest również fotoreporterem serwisu ŚLĄSKnet.com. Sportem interesuje się od dziecka, oprócz biegania lubi także piłkę nożną. Jest młodym, bardzo…

Read More

ABC „Biegu dla Maćka”

Ważne informacje: Zapisy internetowe zostają zamknięte w czwartek 29 maja o godzinie 22.00. Oczywiście można będzie się zapisać na miejscu. Biuro Biegu czynne będzie od godziny 8.30 Osoby, które zapisują się na miejscu mogą nie otrzymać pełnego pakietu startowego. Napoje – startujący mogą korzystać z punktu z wodą na 5 kilometrze biegu. Na mecie każdy otrzyma napój izotoniczny oraz wodę mineralną (+ jabłuszko) Posiłek – w pakiecie znajdziecie Państwo również kupon na posiłek w KFC – uzupełnienie węglowodanów i białka po wysiłku, to ważny element sportowej rywalizacji 😉 Depozyt i…

Read More

Uśmiechnij Dziecko – Wyremontuj Klinikę

Katedra i Klinika Chirurgii i Urologii Dziecięcej we Wrocławiu została powołana decyzją Ministra Zdrowia w 1955 roku jako czwarta klinika tej specjalności na terenie naszego kraju. Co roku w Klinice hospitalizowanych jest około 2800 pacjentów, w tym także około 200 noworodków. Na jej terenie wykonuje się mniej więcej 2500 procedur zabiegowych rocznie. Obecnie Klinika zaopatrzona jest w najnowszej generacji sprzęt medyczny, który umożliwia wykonywanie pełnego zakresu operacji chirurgicznych. Niestety w związku z tym, że to już prawie 60 lat funkcjonowania Kliniki, stan budynku nie jest zadowalający. Estetyka pokojów dla pacjentów,…

Read More

Zanim zaczniesz biegać, zbadaj się!

Jeżeli nie przygotowujemy się odpowiednio do sezonu biegowego, możemy zamiast poprawić wyniki, tylko je pogorszyć. Samodzielnie ciężko jest dopasować trening biegowy do swojego organizmu i indywidualnych predyspozycji. Na szczęście z pomocą przychodzą profesjonaliści! 31 maja we Wrocławiu odbędzie się badanie wydolnościowe przeprowadzone przez SportsLab. Koszt takiego badania wynosi w tym momencie 270 zł, specjalnie dla czytelników Biegamy we Wrocławiu została przygotowana zniżka w wysokości 20 zł, czyli cena spada do 250 zł. Dodatkowo na naszym profilu na Facebooku wystartuje w piątek konkurs, w którym będzie można wygrać takie badanie. Wszyscy,…

Read More

Konkurs na Sportową Inicjatywę Roku

Podczas tegorocznej edycji Narodowego Dnia Sportu organizowany jest konkurs na Inicjatywę Sportową Roku. Projekt skierowany jest do wszystkich animatorów wydarzeń sportowych, którzy chcieliby zaprezentować organizowane przez siebie inicjatywy wspierające aktywność sportową. W konkursie może wziąć udział każda organizacja lub osoba, która organizuje sportową inicjatywę rozumianą jako dowolne wydarzenie lub cykl wydarzeń związanych ze sportem. Liczy się kreatywność, oryginalny pomysł, nieszablonowe podejście do aktywnego spędzania czasu. Autorzy najciekawszych inicjatyw sportowych otrzymają atrakcyjne nagrody. Jedynym ograniczeniem jest wyobraźnia zgłaszających projekty! Aby wziąć w udział w konkursie wystarczy wypełnić formularz zgłoszeniowy dostępny na…

Read More

Dodatkowa pula numerów startowych na II Bieg Mietkowski!

Dobra wiadomość dla tych, którzy nie zdążyli zapisać się na II Bieg Mietkowski! Jak podają organizatorzy, będzie możliwość dołączenia do listy startowej w dniu biegu w biurze zawodów. Bieg cieszy się ogromnym zainteresowaniem, a zapisy internetowe skończyły się już dwa tygodnie temu. Taki komunikat możemy przeczytać w wydarzeniu na portalu Facebook: Drodzy zawodnicy! Zapisy na nasz Bieg od dwóch tygodni są już zamknięte. Bardzo cieszy nas popularność Biegu Mietkowskiego i po organizacyjnych konsultacjach oraz naporem dziesiątek próśb o możliwość udziału udostępnimy pulę numerów startowych! Zapisy będą możliwe jedynie w biurze…

Read More

Brawo Profesorze!

Profesor Jan Chmura to najlepszy przykład na to, że bieganie można rozpocząć w dojrzałym wieku i osiągać szczyty. Ambasador wrocławskiego półmaratonu i maratonu 27 kwietnia w biegu maratońskim w Hanowerze po raz kolejny pobił swój rekord życiowy. Obecnie wynosi on 3:22:57. Co ważne, maratończyk ze Strzegomia (koło Wrocławia) ma 65 lat i biega od trzech lat długie dystanse. BRAWO PROFESORZE! – Szczerze mówiąc, nie potrafię do końca wytłumaczyć, jak to się stało, że poprawiłem się o prawie 16 minut – przyznaje profesor Jan Chmura. Co najważniejsze, pomimo narastającego zmęczenia, uczucia…

Read More

Dołącz do zielonych

To już ostatni dzwonek, aby zapisać się do programu „I Ty możesz zostać maratończykiem”. 10 maja organizatorzy projektu zamykają listę uczestników. Przypomnijmy, że warunkiem zapisania się do programu jest wypełnienie i dostarczenie organizatorom formularza zgłoszeniowego oraz ankiety uczestnika. Zgłoszenia przyjmowane są w siedzibie organizatora – MCS Wrocław, al. Ignacego Jana Paderewskiego 35 (Stadion Olimpijski), w biurze Działu Sportu Dzieci i Młodzieży, w godz. 7.00-15.00, wejście B, pokój nr 35 i 55 lub drogą elektroniczną na adres: pawel.szwed@mcs.wroc.pl. Można też zapisać się do programu przed treningiem u koordynatora – Pawła Szweda. – Do tej…

Read More