33 Wrocław Maraton za nami i jak to zwykle bywa przy tego typu imprezach, pojawiły się głosy, że biegacze to terroryści – choć nie widziałem wśród startujących kogoś, kto przypomina Osamę Bin Ladena ( ale widziałem biegnącego Batmana! Serio! ). „Niech sobie biegają po wałach”, zakrzyknęli malkontenci! Niektórzy dali też alternatywę – park, albo las.…
Read more
Świat oszalał. Wśród rasy ludzkiej, w zastraszającym tempie szerzy się nowy wirus… Wirus przenoszony we wszystkie możliwe sposoby, a kiedy kogoś dopadnie już po nim! Człowiek zapomina o życiu sprzed… Na szczęście ten rodzaj wirusa nie uśmierca, ba, nawet nie daje żadnych negatywnych objawów, wręcz przeciwnie! Zmienia życie na lepsze, sprawia, że „zainfekowany” nie tylko…
Read more
Zdarzyło Wam się kiedyś zapomnieć zabrać z domu czegoś na tyle ważnego, że musieliście jak najszybciej wrócić z powrotem? Portfel, dokumenty, może telefon? Jakież musiało być zdziwienie pułkownika greckiej armii Papadiamantopoulosa, kiedy to jeden z jego żołnierzy przebiegł 20km w dwie godziny, gdyż zapomniał z domu szabli do uroczystości paradnych… Jak na tamte czasy, wynik…
Read more
Wystartowali… 14 czerwca o godzinie 21.00 ze Stadionu Olimpijskiego we Wrocławiu rusza 5200 półmaratończyków. Niestety, nie wszyscy dotrwają do mety… Dla wielu z nich dystans dwudziestu jeden kilometrów okaże się morderczą walką, dla innych lekkim treningiem na luzie… Od pierwszej chwili bieg zdominowali Kenijczycy, aż siedmiu z nich poszło do przodu „jak burza”, powiększając tym…
Read more
Najlepsze efekty na treningu i najlepsze wyniki osiągasz, kiedy twoje ciało jest wypoczęte – sir Arthur Lydiard. Sezon wystartował już na dobre. Dla części z nas to okres wypełniony chwilami zwycięstwa i sekwencją mocnych biegów, ale nawet na tym etapie treningów, wśród początkujących i mocno zaawansowanych, słychać już pierwsze przebąkiwania o kontuzjach. Zakreśliliśmy ambitne plany,…
Read more
Po poniedziałkowej wizycie na Stadionie Miejskim przypomniała mi się zeszłoroczna, letnia edycja wrocławskiej trzydziestki – organizowanego przez Pro-Run biegu, który dla wielu jest ostatnim przetarciem przed wrocławskim maratonem. W tamtym czasie biegałem już niewiele ponad rok, miałem za sobą dwa maratony (debiutancki Wrocław i wiosenny Kraków), przed sobą kolejne dwa (ponownie Wrocław i tym razem…
Read more
Temat nie nowy, a właściwie stary jak historia masowego biegania – witanie na trasie mijanych biegaczy. Ile można o tym pisać? Okazuje się, że ten temat trzeba odkopywać co sezon, a nawet częściej, bo problem istnieje niezależnie od tego, czy na ścieżkach pojawiają się akurat nowi biegacze czy skład w miejscowym parku jest w miarę…
Read more
Jest lato 490 roku p.n.e. W spokojnych wodach Morza Egejskiego spoczywa już prawie 300 statków perskiej floty, które dwa lata wcześniej pogrzebały w piaszczystym dnie ponad 20 tysięcy żołnierzy. Brat króla Persji Artafernes, spokojnym wzrokiem śledzi malownicze nadmaratońskie wybrzeża. Gdy tylko się obróci, zobaczy armię swoich najlepszych ludzi szykujących się do ataku na Maraton. Tym…
Read more
Akcja #wyzwanietobieganie jest odpowiedzią na facebookową zabawę “Raz, dwa, trzy… piwo i Ty”, w której ludzie wypijają pół litra piwa przed kamerą i zapraszają do alkoholowej zabawy innych. Jeśli można w minutę, czy dwie wypić piwo, to przebiegnięcie MINUTY z jednoczesnym nagraniem swojego wyczynu nie powinno stanowić problemu. Akcję zapoczątkowała autorka bloga BIEGACZKA.com.pl. Pokażmy,…
Read more
I Bieganie jest nudne W społeczeństwie nadal pokutuje przeświadczenie, że bieganie to sport dla nudziarzy. Bo co może być fajnego w pokonywaniu większych lub mniejszych dystansów, zwykle w samotności i niejednokrotnie w trudnych warunkach atmosferycznych: deszcz, wiatr, śnieg itd.? Nic bardziej mylnego. Bieganie to sport, który nie tylko nie jest nudny, ale potrafi wprawić w…
Read more
Ostatnie komentarze